Причины запора и как с этим бороться правильно

При запорах страдает весь организм, т.к. шлаки не выводятся своевременно и идет интоксикация организма. Причины запора очевидны, но мы все таки их перечислим:
  • Нарушение микрофлоры кишечника
  • Не хватает белка в рационе
  • Дефицит магния
  • Плохая перистальтика
  • Застой желчи
  • Мало употребляете клетчатки
  • Пьете мало воды

Наша иммунная система, общее состояние, даже настроение зависит от работы ЖКТ, печени, желчного, поджелудочной. Очень важно поддерживать свой организм в любой период жизни.
Особенно важно поддерживать свое здоровье осенью и весной, когда достаточно сильно развиты простудные заболевания, иммунная система в постоянном напряжении.
Как можно помочь своему организму? Для этого созданы прекрасные БАДы от компании Сибирское здоровье (Siberian Wellness):

Оптимальное решение для покупки этих отличных БАДов и других продуктов - зарегистрироваться на сайте и получать максимальную выгоду от своих покупок!
Похожие статьи по теме
Комментарии 1
  1. Если запор хронический, то тут конечно лекарства нужны...но острый тоже случается у многих, потому что питание оставляет желать лучшего. Я всегда при себе держу фитолакс мармеладные ягоды. Как раз одну штучку вечером тогда принимаю и утром уже спокойно иду в туалет.
Оставить комментарий
    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Закрыть