Возрастное снижение аккомодативной способности глаза и его лечение

Пресбиопия – это возрастное снижение аккомодативной способности глаза, связанное с естественным процессом старения хрусталика. Проявляется ухудшением способности видеть на близком расстоянии: размытостью и нечеткостью зрения вблизи, астенопическими симптомами (головными болями, усталостью глаз, плохим общим самочувствием).

Способы лечения пресбиопии включают следующие методы:

1. Очки: Очки с прогрессивными линзами являются самым популярным способом лечения пресбиопии у большинства людей старше 40 лет ².
2. Контактные линзы: Использование контактных линз также может помочь при пресбиопии.
3. Операция по коррекции зрения: Для тех, кто хочет избавиться от очков или контактных линз, существуют хирургические методы коррекции зрения. Это включает в себя лазерную коррекцию зрения (например, LASIK или ФРК) и рефракционную замену хрусталика (ленсэктомию).

При пресбиопии упражнения не способны обратить процесс старения органов зрения, равно как и задействование рецептов народной медицины. Если у вас есть подозрения на пресбиопию, рекомендуется обратиться к офтальмологу для диагностики и подбора наилучшего метода лечения.

Чтобы сохранить здоровье глаз и помочь им в возрасте, важно соблюдать определенные рекомендации:

Регулярно проводите осмотр у офтальмолога: Посещайте врача https://www.konovalov-eye-center.ru/services/presbyopia-correction/ для проверки состояния глаз и выявления возможных проблем. Это поможет своевременно обнаружить и предотвратить развитие заболеваний.
Откажитесь от курения: Курение увеличивает риск развития макулярной дегенерации и других проблем со зрением.
Правильно питайтесь: Включайте в рацион пищу, богатую антиоксидантами. Фрукты, овощи, орехи, рыба и цельнозерновые продукты помогут поддерживать здоровье глаз.
Носите защитные очки на солнце: УФ-излучение может повредить глаза. Выбирайте солнцезащитные очки, которые на 100 % защищают от вредных солнечных ультрафиолетовых лучей.
Используйте экранные фильтры при работе на компьютере: Долгое время перед экраном может негативно сказаться на зрении. Фильтры помогут снизить воздействие синего света.
Не злоупотребляйте алкоголем: Умеренное потребление алкоголя способствует общему здоровью, включая зрение.
Поддерживайте здоровый образ жизни в целом: Регулярные физические упражнения, достаточный сон и минимизация стресса также важны для поддержания зрения.

Помните, что забота о глазах – это вложение в качество вашей жизни, и следование этим рекомендациям поможет сохранить зрение на долгие годы!