
Хорошие результаты приносит массаж при остеохондрозе поясничного отдела. Кроме его проведения также рекомендовано выполнение ЛФК, в том числе упражнения в воде, использование акупунктуры и т.д. Комплексное лечение является наилучшим способом быстрого восстановления и возвращения к нормальному образу жизни.
Массаж – поэтапная терапия
В зависимости от состояния пациента и его индивидуальных потребностей процедуры массажа могут назначаться с различной периодичностью. Грамотный мастер сможет подобрать такой курс терапии, который окажет наилучшее влияние на пациента.
В основном используют либо длительные занятия 30-40 минут, с периодичностью три раза в неделю, либо ежедневные процедуры, но сокращенным временем проведения не больше 20 минут. На выбор варианта влияет не столько загруженность пациента, сколько клиническая картина его заболевания.
{banner_hightext}
Массаж при поясничном остеохондрозе преследует три основных задачи, именно они и являются важными этапами данного вида терапии.
- Цели первого этапа достаточно простые, но в то же время на их достижении строится весь успех лечения. С помощью плавных движений мастер добивается улучшения кровообращения и прекращения дегенеративного процесса, в результате которого атрофируется мышечная ткань.
- Укрепить мышечный корсет. Достигается этот эффект благодаря стабилизации тонуса ткани. Воздействие на поврежденные участки спины в таком случае становятся более резкими, могут применяться похлопывания растирания и разминания.
- Наиболее интенсивный этап массажа при остеохондрозе поясничного отдела. Манипуляции происходит при положении пациента стоя. Это необходимо для того чтобы позвоночник принял анатомически правильное положение, а у пациента вырабатывалась правильная осанка.
Прострелы и резкие боли являются показанием к проведению дополнительного курса массажа. Мастер подбирает такой метод выполнения действий, которые будут оказывать наиболее мягкое и эффективное воздействие на проблемные зоны. Первый курс терапии в таком случае должен быть продлен до 1 месяца.
Основные рекомендации к проведению массажа
Делать массаж при остеохондрозе спины необходимо правильно, нарушение основных правил выполнения могут привести к травмированию и так проблемных участков позвоночника, защемлению нервных корешков и началу воспалительного процесса.
Хотя каждый массажист имеет свой собственный метод воздействия на поясницу пациента, все же каждый из них придерживается четырех основных правил, которые являются обязательными.
- Направленность движений. Массаж при пояснично-крестцовом остеохондрозе проводится с учетом движения лимфотока. В этом участке позвоночника они должны быть направлены исключительно вниз. Это способствует оттоку лимфы и улучшению обмена веществ. Нарушения в этом отношении может спровоцировать образование застойных явлений и ухудшению в циркуляции крови.
- Локализация воздействия. Массаж поясничного отдела при остеохондрозе позвоночника проводится исключительно на мышечных тканях. Воздействие на сегменты позвоночника могут привести к выпадению или выпячиванию диска. Особенно осторожным, поэтому с выбором специалиста необходимо быть пациентам, у которых наблюдается запущенные стадии заболевания.
- Использование хлопков и других агрессивных движений. Частота и интенсивность таких движений должна быть минимальной. Проводя массаж при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника необходимо соблюдать осторожность, чтобы не повредить внутренние органы.
- Грамотный подход. Практически у каждого пациента данная патология сопровождается сопутствующими заболеваниями, которые необходимо принимать в расчет при проведении процедуры. Так заболевания и воспалительные процессы мочевыводящей системы требуют по возможности избегать резких движений в местах их расположения, такие же меры предосторожности следует применять в случае повышенного артериального давления.
Массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника имеет противопоказания. Поэтому перед его назначением необходимо получить консультацию и пройти обследование в клинике.
Противопоказания к применению
Массаж поясницы при остеохондрозе обычно оказывает благотворное и положительное влияние на самочувствие пациента, но его проведение категорически запрещается в следующих случаях:
- Онкологические заболевания. Усиленный прилив крови после проведения процедуры может спровоцировать появление метастазирования.
- Период воспаления. Наличие воспаления является также абсолютным противопоказанием к проведению массажа.
- Беременность. Процедура может нанести вред плоду, поэтому ее проведение рекомендовано отложить до родов.
Правильное выполнение массажа помогает облегчить самочувствие пациента и достичь устойчивой ремиссии при остеохондрозе.